Доставка правильного
питания на каждый день

Программы разработаны диетологом. Помогут Вам избавиться от лишнего веса или набрать его, не причинив вред здоровью. Преимущества : исключение не любимых продуктов, замена блюд, строгий расчёт КБЖУ и многое другое...

Выбрать рацион :

Индивидуальный рацион от 1000р/день

Не знаете какую калорийность выбрать? воспользуйтесь "калькулятором калорийности"

ПП - 5 приёмов 1000 кКал ПП - 5 приёмов 1200 кКал ПП - 5 приёмов 1300 кКал ПП - 5 приёмов 1400 кКал ПП - 5 приёмов 1500 кКал ПП - 5 приёмов 1800 кКал ПП - 5 приёмов 2000 кКал ПП - 5 приёмов 2100 кКал ПП - 5 приёмов 2500 кКал

в среднем за месяц: К:1003/Б:76/Ж:41/У:80

МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ / 22.10 - 28.10

← вт ср чт пт сб вс пн →

1) Блинчики без глютена + Сметана
Блинчики без глютена: Молоко, Яйцо, Мука рисовая, Укроп, Соль йодированная, Сыр гауда, Масло ГХИ, Специи
Сметана: Сметана
К:216/Б:9/Ж:13/У:16
2) Ягодное печенье
Ягодное печенье: Смородина черная, Фитпарад, Вода, Мука рисовая, Пшеничная цельнозерновая мука, Сливочное масло 82,5%, Сухое обезжиренное молоко 1,5%, Разрыхлитель, Соль йодированная, Яйцо, Специи
К:140/Б:4/Ж:7/У:16
3) Кускус с кукурузой + Индейка, маринованная в кефире + Основной белый соус
Кускус с кукурузой: Вода, Кускус, Кукуруза зерно, Соль йодированная, Вода, Специи
Индейка, маринованная в кефире: Филе грудки индейки, Кефир, Соль йодированная, Микрозелень, Специи
Основной белый соус: Кукурузный крахмал, Молоко, Сливочное масло 82,5%, ПФ ЛУК РЕПЧАТЫЙ, Соль йодированная
К:316/Б:32/Ж:6/У:33
4) Салат с фасолью и овощами
Салат с фасолью и овощами: Красная фасоль, Укроп, Соль йодированная, Фитпарад, Подсолнечное раф. масло, Чеснок , Лимон, Хлеб ржаной, Салат айсберг, Огурец, Помидоры черри, Специи
К:145/Б:5/Ж:5/У:21
5) Чевапчичи + Овощное рагу с сельдереем
Чевапчичи: Подсолнечное раф. масло, Говядина, Свинина, Чеснок , ПФ ЛУК РЕПЧАТЫЙ, Соль йодированная, Томатная паста, Вода, Укроп, Кинза, Зеленый лук, Петрушка, Специи
Овощное рагу с сельдереем: Тыква, Перец болгарский, Кабачок, Сельдерей, Кинза, Зеленый лук, Соль йодированная, Специи
К:182/Б:14/Ж:10/У:9
К:999/Б:64/Ж:41/У:95

Присоединяйся к стройным и здоровым людям, свободным от готовки

780р

1 день

5460р

7 дней

10920р

14 дней

23400р

30 дней

заявка принимается до 20:00 за день до доставки: ВНИМАНИЕ заявку на заказ принимаем до 20:00 до дня доставки. Если вы 1-го числа сделали заказ, еда приедет 2-го на 3-е!

Действует накопительная система скидок:
при получении еды 1-им клиентом на сумму
25000р - 5%, 50000р - 6%, 75000р - 7%,
100000 - 8%, 125000 - 9%, 150000р - 10%

Остались вопросы? Наши администраторы будут на седьмом небе от счастья рассказать Вам о нашем сервисе доставки здорового питания, для связи воспользуйтесь
номером телефона 8-(996)-200-33-33

780р

1 день

5460р

7 дней

10920р

14 дней

23400р

30 дней

Карта доставки

15:00-23:00

Бесплатно

15:00-23:00

Бесплатно

15:00-23:00

Бесплатно

15:00-23:00

Платно

15:00-23:00

Платно

15:00-23:00

Платно

Доставка бесплатная - время для ожидания заказа минимум 1 час, за исключением первых 2х часов (пример : с 17:00 До 18:00)

Доставка бесплатная в диапазоне с 17:00 до 23:00 - время для ожидания заказа минимум 2 часа (пример : с 17:00 До 19:00), если вам нужна доставка с диапазоном в 1 час (пример : с 17:00 до 18:00), или ранее 17:00 доплата 150р.

Доставка бесплатная только на наших условиях, мы строим маршрут и присылаем вам время за день до доставки (пример : с 20:30 - 22:00). Вы всегда можете поставить своё время (пример : с 18:00 до 19:30), в этом случае доставка будет платная 200р.

Служба доставки за день утверждает промежуток времени, стоимость доставки 100р

Служба доставки за день утверждает промежуток времени, стоимость доставки 150р

Мы можем принимать заказы вне зон окрашенных на карте, уточняйте у администратора.

Бесплатное время ожидания курьера - 10 минут, если Вас не оказалось на месте в согласованное время, плата за возврат составляет 100р для зеленой зоны, 150р для желтой зоны, 200р для красной зоны.

НАША МИССИЯ :

Наш диетолог разработал для Вас шаблоны программ питания, с помощью которых Вы сможете сбросить или набрать нужный Вам вес, а также выбрать специальную программу для поддержания веса. Для клиентов всегда доступна консультация диетолога, заморозка дней питания, добавление в исключение блюд меню или целых групп продуктов, которые Вы не любите. Мы всегда прислушиваемся к клиенту и нам очень нравится, когда Вы даёте нам обратную связь, пишете о своих предпочтениях и оставляете отзывы о сервисе администраторам. Всё это мы обрабатываем и стараемся улучшаться каждый день!

Любая калорийность

Калорийность разработанных программ отличается с шагом в 100ккал, также вы можете заказать через администратора свою калорийность и/или БЖУ

ЗАМОРОЗКА ДНЕЙ ПИТАНИЯ

Вы можете временно заморозить дни питания, предупредив об этом за день до доставки

БЕСПЛАТНЫЙ ДИЕТОЛОГ

Наши клиенты всегда могут воспользоваться бесплатной консультацией диетолога

НАШИ ОТЗЫВЫ :

Наш блог :

Мозг

Вы думали о том, кто кем управляет? Вы своим мозгом или он вами? Конечно все волевые люди подумают, что они управляют мозгом.

Какое меню подойдет вам больше?

На сегодняшний день у нас 4 разновидности меню. Оговорюсь сразу, что их можно корректировать и создавать индивидуальное.

БУЧ - инструкция к применению и противопоказания

БУЧ расшифровывается как белково-углеводное чередование. Одна из самых эффективных систем для сброса веса. просмотреть меню на 2-е недели.

Безлактозное меню - почему люди выбирают его?

Безлактозное меню мы создали потому что все больше и больше людей замечают влияние лактозы на свой организм. просмотреть меню на 2-е недели.

Доставка правильного питания на каждый день

Доставка правильного
питания на каждый день